Jak być szczerym wobec siebie w sposób, który naprawdę coś zmienia?

[ KLIKNIJ „Watch on YouTube" W PRAWYM DOLNYM ROGU VIDEO ]

 

David Goggins jest byłym żołnierzem Navy SEAL, ultramaratończykiem i człowiekiem, który stworzył siebie od zera z miejsca, w którym większość ludzi by się poddała. Rich Roll to ultramaratończyk i jeden z najlepszych rozmówców w świecie podcastów. Ta rozmowa nie jest przyjemna, ale jest uczciwa. I właśnie dlatego warto jej słuchać.

 

***

 

CYTAT 1

 

Goggins nie przyjmuje wymówek. Nie dlatego, że jest bezduszny, ale dlatego, że sam przez lata używał dokładnie tych samych wymówek i wie, jak wyglądają od środka. Jego argument jest prosty: jeśli naprawdę tego chcesz, znajdziesz sposób. Jeśli nie znajdujesz, to znaczy, że jeszcze naprawdę tego nie chcesz.

 

"If you want it, you will find time in your life to do it. If you don't want it, you will continue to do exactly what you're doing now and give me every excuse why you can't do it."

 

Tłumaczenie: Jeśli tego chcesz, znajdziesz w swoim życiu czas, żeby to zrobić. Jeśli nie chcesz, będziesz dalej robić dokładnie to, co robisz teraz i dawać mi każdą możliwą wymówkę, dlaczego nie możesz.

 

Zapamiętaj: "the accountability mirror". Goggins opisuje tak praktykę stawania przed lustrem i mówienia sobie prawdy o sobie, po to żeby wiedzieć od czego zaczynać.

 

***

 

CYTAT 2

 

Goggins obserwuje wzorzec, który widzi u większości ludzi: zmieniają otoczenie, zmieniają ludzi wokół siebie, zmieniają nawyki zewnętrzne. Ale nie zmieniają myślenia. I dlatego po pewnym czasie wracają do punktu wyjścia, w nowym samochodzie, z nowym partnerem, w nowym mieście, z tym samym problemem.

 

"People will change their car, their house, their diet, their wife, their husband, but very few change the way they think. And that's why they stay the same."

 

Tłumaczenie: Ludzie zmienią samochód, dom, dietę, żonę, męża, ale bardzo niewielu zmienia sposób myślenia. I dlatego pozostają tacy sami.

 

Pytanie nie brzmi: co powinienem zmienić w swoim życiu? Pytanie brzmi: co powinienem zmienić w swoim myśleniu?

 

***

 

CYTAT 3

 

Goggins nie wierzy w motywację jako fundament. Motywacja jest emocją i znika jak każda emocja, przy pierwszym kontakcie z rzeczywistością. To co zostaje, gdy motywacja odejdzie, pasja i napęd, to jedyne rzeczy, które naprawdę liczą się w długim terminie.

 

"Motivation is crap. Right now, I might motivate you to get out and run two miles in the freezing cold. But the second that windchill hits your face, motivation will vanish and you'll go back inside. A passionate, driven person goes outside, feels that windchill, comes back in to get a warmer hat, and still gets their run done. That's the difference. Passion and drive keep you going long after motivation dies."

 

Tłumaczenie: Motywacja to bzdura. W tej chwili mogę cię zmotywować do wyjścia na dwumilowy bieg w lodowatym zimnie. Ale w chwili, gdy wiatr uderzy cię w twarz, motywacja zniknie i wrócisz do środka. Człowiek z pasją i napędem wychodzi, czuje ten wiatr, wraca po cieplejszą czapkę i i tak kończy bieg. Na tym polega różnica. Pasja i napęd prowadzą cię naprzód długo po tym, gdy motywacja umiera.

 

***

 

Goggins mówi po angielsku, myśli po angielsku. Nie ma polskich wywiadów, nie ma tłumaczeń jego podcastów. Jest tylko oryginał. Jeśli chcesz go słyszeć tak jak mówi, napisz do mnie.

 

Zrzeczenie się Praw Własności i Klauzula Użycia Edukacyjnego


Prezentowane na tej platformie treści, w tym m.in. transkrybowane cytaty, nie są naszą własnością. Wszelkie prawa i własność do opublikowanych treści należą do oficjalnych autorów i twórców odpowiednich kanałów YouTube i Spotify, z których pochodzą te treści. Materiał ten jest udostępniany wyłącznie w celach edukacyjnych. Nie rościmy sobie żadnych praw własności ani autorstwa tych treści i uznajemy, że pozostają one własnością intelektualną ich odpowiednich właścicieli.